กระดูกก้นกบ หรือ กระดูกสันหลังส่วนก้นกบ (Coccyx) เป็นกระดูกชิ้นเล็กที่อยู่ส่วนปลายของกระดูกสันหลังตอนล่าง บ่อยครั้งอาการบาดเจ็บของกระดูกก้นกบเกิดจากการล้มลงบนพื้นผิวที่แข็ง เช่น พื้นน้ำแข็งหรือบันได โดยปกติแล้วอาการเจ็บมีสาเหตุมาจากอาการฟกช้ำบริเวณกระดูกก้นกบและอาการตึงของเส้นเอ็น อาการกระดูกก้นกบร้าวนั้นเกิดขึ้นไม่บ่อยนักและสามารถหายเองได้ ดังนั้น การเอกซเรย์ (X-ray) จึงไม่จำเป็นนักสำหรับอาการบาดเจ็บประเภทนี้ 

อาการกระดูกก้นกบเคลื่อนจากการร้าวนั้นมีโอกาสเกิดขึ้นน้อยมาก แต่ทว่าการรักษาอาการดังกล่าวจำเป็นต้องอาศัยนักกายภาพบำบัดในการจัดกระดูกกลับเข้าที่เดิม การวินิจฉัยอาการบาดเจ็บบริเวณกระดูกก้นกบนั้นสามารถทำได้โดยการหาจุดที่รู้สึกเจ็บบริเวณส่วนบนของร่องก้น

อาการและอาการแสดง

• มีอาการฟกช้ำบริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่าง
• มีอาการเจ็บเมื่อนั่งหรือลงน้ำหนักตรงบริเวณกระดูกก้นกบ

การดูแลรักษาที่บ้าน

• อาการเจ็บจากรอยช้ำบริเวณกระดูกก้นกบนั้นจะมีอาการประมาณ 3 ถึง 4 อาทิตย์ 
• การรับประทานยาอะเซตามิโนเฟน (Acetaminophen) หรือไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) เป็นระยะเวลา 2 ถึง 3 วัน สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บได้ 
• การนั่งบนห่วงยางที่มีขนาดใหญ่หรือวางหมอนรองก้นตรงส่วนหน้าของเก้าอี้ รวมถึงการรองนั่งด้วยถุงร้อนสามารถช่วยลดการกดทับบริเวณกระดูกก้นกบได้ 
• การรับประทานน้ำมันแร่ 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะต่อวันในช่วงเวลาสั้น ๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บขณะขับถ่ายได้

ควรพบแพทย์เมื่อใด

• สงสัยว่าตนอาจมีอาการบาดเจ็บบริเวณกระดูกไขสันหลัง
• ผู้มีอาการไม่สามารถขยับตัวได้
• รู้สึกปวดอย่างรุนแรง

การป้องกัน

• ไม่วิ่งบนพื้นที่มีลักษณะลื่น เช่น บริเวณริมสระว่ายน้ำ
• ใส่รองเท้าที่มีดอกยางหรือรองเท้ากันลื่นในบริเวณที่มีหิมะหรือบนพื้นน้ำแข็ง

ประวัติเจ้าของบทความ

จิตตกาญจน์ สุขสวัสดิ์ จบการศึกษาระดับปริญญาตรีนิติศาสตรบัณฑิต มหาวิทยาลัยอัสสัมชัญ ผ่านการอบรมการแปลของชมรมนักแปลและล่ามอาชีพ (Professional Translators and Interpreters Society) หลักสูตรการแปลเอกสารภาษาอังกฤษเป็นภาษาไทย รุ่นที่ 3 (Intermediate Level)

ปัจจุบัน จิตตกาญจน์ สุขสวัสดิ์ เป็นนักแปลอาชีพสายกฎหมายและการแพทย์