การใช้

ระกำใช้ทำอะไร

ระกำคือสมุนไพรชนิดหนึ่ง ใบและน้ำมันใช้ทำเป็นยาได้ ใบระกำใช้รักษาอาการต่อไปนี้:

• ปวดศีรษะ
• อาการปวดเส้นประสาท
• โรคข้ออักเสบ
• เจ็บปวดรังไข่
• อาการปวดประจำเดือน
• ปวดท้องและมีแก๊สในกระเพาะอาหาร
• โรคหอบหืด
• เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
• อาการบาดเจ็บและบวม (อักเสบ)
• ไข้
• โรคไต

บางครั้ง ใบระกำสามารถนำมาใช้ทาบริเวณผิวหนังเพื่อบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เจ็บปวดกล้ามเนื้อ และอาการปวดบริเวณหลัง

การรับประทานน้ำมันระกำ สามารถช่วยเพิ่มประมาณน้ำในกระเพาะและช่วยระบบการย่อยอาหารได้

น้ำมันระกำเมื่อนำมาทาบริเวณผิวหนัง จะมีประสิทธิภาพช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ กระตุ้นให้เกิดอาการระคายเคืองเพื่อลดอาการปวดและบวมบริเวณเนื้อเยื่อ และยังสามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคบนผิวหนัง

ระกำอาจสามารถใช้รักษาอาการอื่นๆ ได้ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์

ผลที่ได้

เนื่องจากยังมีการศึกษาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่มากพอ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านสมุนไพรหรือแพทย์ อย่างไรก็ดี มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ระกำประกอบไปด้วยสารเคมีที่มีฤทธิ์คล้ายกับแอสไพริน ซึ่งช่วยลดอาการเจ็บปวด บวม และไข้

ข้อควรระวังและคำเตือนการใช้

สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้ระกำ

ควรปรึกษาหรือพบกับแพทย์ เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญทางด้านสมุนไพร ถ้าอยู่ในอาการหรือลักษณะดังต่อไปนี้:

• หญิงมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในระหว่างการมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรจึงควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
• อยู่ในระหว่างรับประทานยาชนิดอื่น รวมไปถึงยาที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
• หากเคยมีประวัติแพ้ยาชนิดใดชนิดหนึ่งของระกำหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นๆ
• หากมีอาการเจ็บป่วย ความผิดปกติ หรือสภาพทางการแพทย์อื่นๆ
• หากเคยมีประวัติการแพ้ต่างๆ แพ้อาหาร แพ้สีผสมอาหาร แพ้สารกันบูด หรือแพ้เนื้อสัตว์

กฎระเบียบสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่ายาชนิดอื่นๆ จึงเป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องศึกษาให้มากเพื่อความปลอดภัยในการใช้ คุณประโยชน์ของการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรนี้ต้องมีมากกว่าความเสี่ยงก่อนการใช้ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมควรปรึกษาแพทย์

ระกำปลอดภัยหรือไม่

สำหรับเด็ก:

ใบระกำและน้ำมันระกำ อาจเป็นพิษต่อเด็ก เมื่อรับประทานในปริมาณ 4-10 มิลลิลิตร อาจทำให้เสียชีวิตได้

หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันระกำทาบริเวณผิวหนังของเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี

หญิงมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร:

ไม่ควรรับประทานระกำหรือใช้ทาบริเวณผิวหนัง หากอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ระกำ

การรับประทานระกำอาจทำให้มีอาการมีเสียงวี้ดในหู คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง ปวดศีรษะ ปวดท้องและอาการมึนงง

เมื่อทาน้ำมันระกำบริเวณผิวหนังอาจทำให้เกิดอาการระคายเคือง

จากอาการผลข้างเคียงที่กล่าวมาข้างต้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีผลข้างเคียง หากมีข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยา ควรปรึกษาแพทย์

ปฏิกิริยาระหว่างกันของยา

ปฏิกิริยาที่จะได้รับเมื่อใช้ยาอื่นควบคู่กับระกำ

ระกำอาจมีปฏิกิริยากับยาที่ใช้อยู่ควบคู่กัน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้

ยาที่อาจมีปฏิกิริยากับระกำ เช่น:

• วาร์ฟาริน: เมื่อรับประทานน้ำมันระกำควบคู่กับยาวาร์ฟาริน (คูมาดิน) อาจเพิ่มโอกาสของอาการช้ำและมีเลือดออก
• แอสไพริน: เมื่อใช้น้ำมันระกำในปริมาณมาก ทาบริเวณผิวหนัง ควบคู่กับการรับประทานยาแอสไพริน อาจเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง

กรุณาแจ้งแพทย์เมื่อมีอาการต่อไปนี้:

• อาการอักเสบของกระเพาะอาการและลำไส้
• อาการแพ้ซาลิไซเลตและแอสไพริน
• โรคหอบหืด
• ริดสีดวงจมูก

ขนาดยา

ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำจากแพทย์โดยตรง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาเสมอ

ขนาดปกติของการใช้ระกำอยู่ที่เท่าไร

• ไม่ใช่ยาที่มีขายตามทั่วไป
• รับประทานชาใบระกำ โดยใช้ใบระกำแห้ง 1 ช้อนชาต้มน้ำเดือด 1 ถ้วย รับประทานวันละ 1 ถ้วย

ยาใช้ภายนอก:

• ใช้น้ำมันระกำชนิด เจล โลชั่น ขี้ผึ้งหรือน้ำมันนวด (ประกอบด้วยเมทิลซาลิไซเลต 10%-60%) ทาบริเวณผิวหนัง 3-4 ครั้งต่อวัน
• ความร้อนอาจเพิ่มปริมาณการดูดซึมยาบริเวณผิวหนัง ไม่ควรใช้หลังจากการออกกำลังกายหรือหลังการใช้แผ่นประคบร้อน

ปริมาณการใช้ระกำอาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย ซึ่งปริมาณยาที่ใช้จะขึ้นอยู่กับช่วงอายุ สุขภาพ และปัจจัยอื่นๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจไม่ปลอดภัยเสมอไป ควรปรึกษาแพทย์เพื่อปริมาณยาที่เหมาะสมสำหรับการรับประทาน

ระกำมีจำหน่ายในรูปแบบใบบ้าง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารระกำอาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้:

• ชา
• เจล
• โลชั่น
• ขี้ผึ้ง
• น้ำมันนวด

Wintergreen. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-783-Wintergreen.aspx?activeingredientid=783&activeingredientname=Wintergreen. AccessedDecember 14, 2016

Wintergreen. http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com/nd/PrintVersion.aspx?id=783. AccessedDecember 14, 2016