เช็คสุขภาพ : ที่นี่ ... มีคำตอบให้ทุกคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของท่าน
หน้าแรก / บทความ / น้ำมันตับปลา (Fish Oil)
โดย :
ทบทวนบทความโดย :
น้ำมันตับปลา (Fish Oil)

สรรพคุณของน้ำมันตับปลา:

 

น้ำมันตับปลา ได้จากการรับประทานปลาหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยทั่วไปใช้รักษาอาการต่อไปนี้:

  • ไตรกลีเซอไรด์สูง
  • โรคหัวใจ
  • ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดหลังจากการผ่าตัดขยายเส้นเลือด
  • การแท้งลูกในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคที่เกิดจากความบกพร่องในระบบภูมิคุ้มกันทำอันตรายต่อตนเอง
  • โรคสมาธิสั้นในเด็ก
  • โรคไบโพล่าร์ หรือ โรคอารมณ์สองขั้ว
  • น้ำหนักลดลงเนื่องจากเป็นโรคมะเร็ง
  • การผ่าตัดหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจ (บายพาสหัวใจ)
  • ความดันโลหิตสูงเนื่องจากการรับประทานยาไซโคสปอริน (Cyclosporin)
  • ความเสียหายต่อไตเนื่องจากการรับประทานยาไซโคสปอริน (Cyclosporin)
  • ความผิดปกติของการประสานกล้ามเนื้อ (DCD)
  • อาการปวดประจำเดือน
  • การเคลื่อนไหวผิดปกติในเด็ก (ความผิดปกติของระบบประสาท)
  • มะเร็งเยื่อบุมดลูก
  • หัวใจล้มเหลว
  • การปลูกถ่ายหัวใจ
  • อาการคอเลสเตอรอลผิดปกติเนื่องจากการรักษาโรคเอชไอวี (HIV) / เอดส์ (AIDS)
  • ความดันโลหิตสูง
  • โรคไตอักเสบชนิดไอจีเอ
  • โรคกระดูกพรุน
  • โรคสะเก็ดเงิน
  • โรคทางจิต
  • คลอเลสเตอรอลผิดปกติหลังจากการปลูกถ่ายไต
  • โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
  • โรคหลอดเลือดสมอง

 

กลไกการออกฤทธิ์:

 

เนื่องจากยังมีการศึกษาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่เพียงพอ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านสมุนไพรหรือแพทย์ อย่างไรก็ดี ได้มีบางการศึกษาค้นพบว่า:

  • ประโยชน์ของน้ำมันตับปลาประกอบไปด้วย กรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างโอเมก้า 3 และ 6 ได้เอง ส่วนใหญ่มักพบในอาหารทางตะวันตก
  • กรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยฟื้นฟูอาการปวดและบวม ซึ่งมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคสะเก็ดเงินและอาการตาแห้ง อีกทั้งยังป้องกันไม่ให้เลือดแข็งตัวได้ง่ายและมีประโยชน์เพื่อช่วยรักษาอาการของโรคหัวใจได้บางชนิด

 

ข้อควรระวังและคำเตือน:

 

สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้น้ำมันตับปลา:

 

ปรึกษาแพทย์ เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรในกรณีที่:

  • หญิงมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในระหว่างการมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรจึงควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
  • อยู่ในระหว่างรับประทานยาชนิดอื่น รวมไปถึงยาที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
  • หากเคยมีประวัติแพ้ยาชนิดใดชนิดหนึ่งของ น้ำมันตับปลาหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นๆ
  • หากมีอาการเจ็บป่วย ความผิดปกติ หรือสภาพทางการแพทย์อื่นๆ
  • หากเคยมีประวัติการแพ้ต่างๆ แพ้อาหาร แพ้สีผสมอาหาร แพ้สารกันบูด หรือแพ้เนื้อสัตว์

ข้อกำหนดสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันตับปลานั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อกำหนดยาอื่น ๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ต้องมีประโยชน์มากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม

 

น้ำมันตับปลาปลอดภัยหรือไม่:

 

น้ำมันตับปลาปลอดภัยสำหรับทุกคนโดยการรับประทานในปริมาณน้อย ( 3 กรัมหรือน้อยกว่า ต่อวัน) แต่ยังมีข้อกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยสำหรับการรับประทานในปริมาณที่มากขึ้น น้ำมันตับปลา ในปริมาณสูงอาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและลดความสามารถในการต่อสู้กับเชื้อโรคของร่างกาย โดยเฉพาะกับผู้ที่ผ่านการผ่าตัดปลูกถ่ายอวัยวะหรือผู้สูงอายุ

เมื่อรับประทาน น้ำมันตับปลา ในปริมาณมาก ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

น้ำมันตับปลา มีความปลอดภัยเมื่อฉีดเข้าเส้นเลือดดำ ในระยะเวลาอันสั้น

น้ำมันตับปลา ได้รับยืนยันความปลอดภัยเมื่อใช้ติดต่อกันเป็นเวลา 1-4 สัปดาห์

 

ข้อควรระวังและคำเตือน:

 

เด็ก: ปลอดภัยสำหรับการรับประทาน

ช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ปลอดภัยสำหรับการรับประทาน

การบริโภคน้ำมันตับปลา จากแหล่งอาหารบางชนิดอาจไม่ปลอดภัย เนื้อปลาบางชนิด เช่น ฉลาม ปลาอินทรี และปลาแซลมอนที่เลี้ยงในฟาร์ม อาจปนเปื้อนสารปรอท สารเคมีจากอุตสาหกรรมหรือสารอื่นๆ จากสิ่งแวดล้อมได้ ซึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากน้ำมันตับปลาไม่มีสารเคมีเหล่านี้ปนเปื้อน

 

 

ผลข้างเคียง:

 

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากน้ำมันตับปลา

  • เรอ
  • มีกลิ่นปาก
  • อาการแสบร้อนกลางอก
  • อาการคลื่นไส้
  • อุจจาระร่วง
  • ผื่นคัน
  • เลือดกำเดาไหล

รับประทานน้ำมันตับปลา พร้อมอาหารหรือแช่เย็น สามารถทำลดผลข้างเคียงลงได้

 

ในบางราย อาจได้รับผลข้างเคียงบางอย่างที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนใช้น้ำมันตับปลา

 

ปฏิกิริยาระหว่างยา:

น้ำมันตับปลาอาจมีปฏิกิริยาระหว่างยาหรือพยาธิสภาพปัจจุบัน ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนใช้

 

 

อาการทางสุขภาพต่อไปนี้อาจมีปฏิกิริยากับน้ำมันตับปลา :

  • โรคไบโพล่าร์ หรือ โรคอารมณ์สองขั้ว
  • โรคตับ
  • ภาวะซึมเษร้า
  • โรคเบาหวาน
  • มะเร็งลำไส้ใหญ่ชนิดถ่ายทอดทางพันธุกรรม
  • ความดันโลหิตสูง
  • เอชไอวีและเอดส์ หรืออาการอื่นๆ ที่อันเนื่องมาจากระบบภูมิคุ้มกันลดลง
  • การฝังเครื่องกระตุกไฟฟ้าหัวใจ เพื่อรักษาอาการเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจ
  • อาการแพ้ปลาหรืออาการทะเล

 

ผลิตภัณฑ์ที่อาจมีปฏิกิริยาระหว่างกับน้ำมันตับปลา ได้แก่:

  • ผลิตภัณฑ์ยาคุมกำเนิด: ยาคุมกำเนิดอาจลดประสิทธิภาพของน้ำมันตับปลา โดยการลดระดับไขมันในเลือด เช่น ethinyl estradiol and levonorgestrel (Triphasil), ethinyl estradiol and norethindrone (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7) และอื่นๆ
  • ผลิตภัณฑ์ยาลดความดันโลหิต: น้ำมันตับปลา (Fish oil) มีประสิทธิภาพลดความดันโลหิต เมื่อรับประทานน้ำมันตับปลาร่วมกับยาลดความดันโลหิตอาจะส่งผลให้ความดันโลหิตลดต่ำจนเกินไป เช่น captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDiuril), furosemide (Lasix) และอื่นๆ
  • ยังมีข้อกังวลเกี่ยวกับยาลดความอ้วน (Xenical หรือ Alli) There is some concern that orlistat (Xenical, Alli) อาจลดการดูดซึมของน้ำมันตับปลาเมื่อรับประทานร่วมกัน เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างกัน ควรรับประทานยา Xenical หรือ Alli กับน้ำมันตับปลาห่างกันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

 

ขนาดยา:

 

ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำจากแพทย์โดยตรง ปรึกษาแพทย์ประจำตัวหรือแพทย์ก่อนใช้

 

ขนาดการใช้น้ำมันตับปลาปกติอยู่ที่เท่าไร:

 

ปริมาณน้ำมันตับปลาที่แนะนำในการรับทานอย่างน้อยคือ 2 มื้อ ต่อสัปดาห์

สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ:  รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันตับปลาโอเมก้า 3 ปริมาณ 1 กรัม ต่อวัน และเมื่อระดับไตรกลีเซอไรด์สูงขึ้น ให้รับประทานน้ำมันตับปลาโอเมก้า 3 ปริมาณ 2 กรัมต่อวันและไม่เกิน 4 กรัมต่อวัน

การรับประทานน้ำมันตับปลามากกว่า 3 กรัมต่อวัน อาจช่วยให้เลือดไม่แข็งตัวแต่อาจเพิ่มความเสี่ยงของอาการเลือดออกผิดปกติ

 

น้ำมันตับปลามีจำหน่ายในรูปแบบใด:

 

น้ำมันตับปลาอาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้:

  • แคปซูลเจล น้ำมันตับปลา (Fish oil) ขนาด 1000 มิลลิกรัม

 

23/02/2018
บทความที่เกี่ยวข้อง
CHECKSUKKAPHAP.COM
เลขที่ 598 ชั้น 6 ถนนเพลินจิต ลุมพินี ปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330
095-515-9229
ข้อกำหนดและเงื่อนไข ความเป็นส่วนตัว