ประโยชน์

หญ้าแพรกสามารถใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง ?

หญ้าแพรกเป็นหนึ่งในพืชต่างถิ่นรุกราน คนใช้ใบและรากของมันเอามาทำเป็นยา ใช้รับประทานเพื่อรักษาอาการเหล่านี้ :

• อาการท้องผูก
• อาการไอ
• กระเพาะปัสสาวะบวม (อักเสบ)
• เป็นไข้
• ความดันโลหิตสูง
• นิ่วในไต
• ภาวะคั่งน้ำ

มันทำงานอย่างไร

ยังไม่มีงานวิจัยที่เพียงพอว่าอาหารเสริมสมุนไพรตัวนี้ทำงานอย่างไร. ควรปรึกษาเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม. อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยบางงานกล่าวว่า สารสกัดจากหญ้าแพรกประกอบด้วยสารเคมีหลายตัว ที่สามารถลดอาการบวม (อักเสบ) ได้

ข้อควรระวังและคำเตือน

เราควรรู้อะไรก่อนที่จะใช้หญ้าแพรก?

ปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรด้านสมุนไพรในกรณีที่ :

• คุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เนื่องจากในขณะที่คุณให้นมบุตรนั้น คุณควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
• คุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงยาที่คุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์
• คุณมีอาการแพ้ต่อมหมวกไต ยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมอื่น ๆ
• คุณมีโรคอื่น ๆ มีความผิดปกติ หรือมีเงื่อนไขความเจ็บป่วยที่แพทย์ระบุไว้ เช่นระบบภูมิคุ้มกันต่ำ
• คุณมีอาการแพ้อื่น ๆ เช่นอาหารย้อมสี สารกันบูด หรือสัตว์ ต่างๆ

กฎเกณฑ์สำหรับอาหารเสริมนั้น มีความเข้มงวดน้อยกว่ายาชนิดอื่นๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย การรับประทานผลิตภัณฑ์ นี้ต้องมีประโยชน์มากกว่าที่จะเสี่ยงใช้ ควรปรึกษากับเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

หญ้าแพรกปลอดภัยแค่ไหน?

หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร :

ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอว่าหญ้าแพรกสามารถใช้ได้หรือไม่หากกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ควรระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการใช้

ผลข้างเคียง

มีผลข้างเคียงอะไรบ้างที่ฉันอาจได้รับจากการใช้หญ้าแพรก?

หญ้าแพรกอาจช่วยเพิ่มการขจัดน้ำออกจากร่างกาย แต่ก็เร็วเกินไปที่จะทราบว่ามันทำให้เกิดผลข้างเคียงอย่างเช่นระดับโพแทสเซียมต่ำหรือไม่ ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบผลข้างเคียงเหล่านี้ อาจมีผลข้างเคียงบางอย่างที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ โปรดปรึกษาเภสัชกรสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณ

ปฏิกริยา

ฉันจะมีปฏิกิริยาใด ๆ จากการใช้หญ้าแพรกหรือไม่?

อาหารเสริมสมุนไพรชนิดนี้อาจมีปฏิกิริยาร่วมกับยาที่ใช้อยู่ในปัจจุบันของคุณ หรือเงื่อนไขการใช้ยา ปรึกษากับเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้

ภาวะทางสุขภาพเหล่านี้อาจเกิดปฎิกริยากับสมุนไพร เช่น:

• อาการบวมน้ำที่เกิดจากโรคหัวใจหรือไต
• ความดันโลหิตสูง
• ระดับโปแตสเซียมในเลือดต่ำผิดปกติ

ผลิตภัณฑ์มีปฏิกริยากับสมุนไพรตัวนี้ ได้แก่ :

• ยารักษาความดันโลหิต
• ยาขับปัสสาวะ

ปริมาณ

ข้อมูลที่ได้รับไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ปรึกษาเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณอย่า

สม่ำเสมอก่อนที่จะใช้ยานี้

ปริมาณที่เหมาะสมของหญ้าแพรกคือเท่าไหร่?

โดยทั่วไป บริโภครากแห้ง 4 – 8 กรัม วันละ 3 ครั้ง แบบน้ำ (1:1 ในน้ำที่มีแอลกอฮอล์ 25 %) สกัดออกมา    4 – 8 มิลลิลิตร ใช้วันละ 3 ครั้ง แบบทิงเจอร์ (1:5 ในน้ำที่มีแอลกอฮอล์ 40 %) 5-15 มิลลิลิตร ใช้วันละ 3 ครั้ง

ปริมาณที่เหมาะสมของสมุนไพรตัวนี้อาจจะแตกต่างกันไปในคนไข้แต่ละคน ปริมาณนั้นขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และอีกหลายๆปัจจัยของคุณ ยาเสริมอาหารสมุนไพรอาจจะไม่ปลอดภัยเสมอไป ควรปรึกษาเภสัชกรสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณสำหรับปริมาณการใช้ที่เหมาะสม

หญ้าแพรกใช้บริโภคแบบใด?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรนี้อาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้:

• ทิงเจอร์
• รากแห้ง
• แบบน้ำ

Sources:

Couch Grass. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1490-couch%20grass.aspx?activeingredientid=1490&activeingredientname=couch%20grass. Accessed March 25, 2017

Couch Grass.  http://www.livingnaturally.com/ns/DisplayMonograph.asp?StoreID=3D9D155236034A5897378F7C5A033221&DocID=bottomline-couchgrass Accessed March 25, 2017