การใช้
น้ำมันปาล์มใช้ทำอะไร?
น้ำมันปาล์มมักใช้สำหรับ:
ป้องกันภาวะขาดวิตามินเอ, มะเร็ง, โรคทางสมอง, ความชรา
การรักษาโรคมาลาเรีย, ความดันโลหิตสูง, คอเลสเตอรอลสูง, และพิษจากไซยาไนด์
ป้องกันการสูญเสียน้ำหนัก, และเพิ่มกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย
การออกฤทธิ์?
เนื่องจากยังมีการศึกษาเกี่ยวกับการทำงานของอาหารเสริมชนิดนี้ไม่เพียงพอ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อรับทราบข้อมูลเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันว่าน้ำมันปาล์มมีไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัว, วิตามินอี, และเบต้าแคโรทีน ซึ่งมีผลในการต้านอนุมูลอิสระ
ข้อควรระวังและคำเตือน
สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้น้ำมันปาล์ม
ควรปรึกษาแพทย์ นักสมุนไพร หรือเภสัชกร ถ้าอยู่ในอาการหรือลักษณะดังต่อไปนี้:
- ตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในระหว่างการมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
- อยู่ในระหว่างใช้ยาชนิดอื่น รวมไปถึงยาที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไปโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
- มีอาการแพ้สารบางอย่างในน้ำมันปาล์ม หรือแพ้ยาชนิดอื่นๆ หรือสมุนไพรอื่น
- มีอาการเจ็บป่วย ความผิดปกติ หรือพยาธิสภาพอื่นๆ
- มีอาการแพ้ต่างๆ เช่น แพ้อาหาร สารย้อมสี สารกันบูด หรือสัตว์
ข้อบังคับสำหรับการใช้สมุนไพรนั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อบังคับของการใช้ยาทั่วไป จึงจำเป็นที่จะต้องศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัยในการใช้ ทั้งนี้ก่อนการใช้งาน ควรคำนึงถึงประโยชน์ของอาหารเสริมว่าควรมีมากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษานักสมุนไพรหรือแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม
น้ำมันปาล์ม ปลอดภัยแค่ไหน?
น้ำมันปาล์มมีความปลอดภัยเมื่อบริโภคในปริมาณที่พบในอาหาร และอาจใช้เป็นยาได้ทั้งเด็กหรือผู้ใหญ่นานถึง 6 เดือน
ข้อควรระวังและคำเตือน
ช่วงตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร: น้ำมันปาล์มอาจปลอดภัยเมื่อนำมาใช้เป็นยาในระหว่างตั้งครรภ์นานถึง 6 เดือน
ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงที่อาจได้รับจากการใช้น้ำมันปาล์ม
มีข้อมูลไม่เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของการใช้น้ำมันปาล์ม อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจเกิดอาการแพ้ได้
หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลข้างเคียงใดๆ ควรปรึกษานักสมุนไพร หรือแพทย์
ปฏิกิริยาระหว่างยา
ปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้น้ำมันปาล์ม
น้ำมันปาล์มอาจมีปฏิกิริยากับยาหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ในปัจจุบันของคุณ ควรปรึกษากับนักสมุนไพร หรือแพทย์ก่อนการใช้งาน
ผลิตภัณฑ์ที่อาจมีปฏิกิริยากับน้ำมันปาล์ม ได้แก่ ยาที่ชะลอการแข็งตัวของเลือด (Anticoagulant / Antiplatelet drugs)
น้ำมันปาล์มอาจมีผลในการเพิ่มการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นการใช้น้ำมันปาล์มร่วมกับยาที่ชะลอการแข็งตัวของเลือด อาจลดประสิทธิภาพของยาเหล่านี้ได้
ยาที่ชะลอการแข็งตัวของเลือดบางชนิด ได้แก่ แอสไพริน, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam อื่น ๆ ), ibuprofen (Advil, Motrin อื่น ๆ ), naproxen (Anaprox, Naprosyn, อื่น ๆ ), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox) heparin, warfarin (Coumadin) และอื่น ๆ
ขนาดยา
ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำจากแพทย์โดยตรง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ยาเสมอ
ขนาดยาปกติสำหรับการใช้น้ำมันปาล์ม คือเท่าไร?
สำหรับการป้องกันการขาดวิตามินเอ ขนาดยาที่ใช้น้ำมันปาล์มอาจเป็นดังนี้
- ประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ (9 กรัม) ต่อวันของน้ำมันปาล์มสำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุเกิน 5 ปี
- ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ (12 กรัม) ต่อวันสำหรับสตรีมีครรภ์
- ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ (6 กรัม) ต่อวันสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
น้ำมันปาล์มสามารถพบได้ในรูปแบบใดบ้าง?
น้ำมันปาล์มอาจมีอยู่ในรูปแบบต่อไปนี้:
ซอฟเจล (Soft Gel) 250 มก. ,1000 มก
แคปซูลรวมกับอาหารเสริมอื่น ๆ
Palm Oil. https://draxe.com/benefits-of-palm-oil/. Accessed April, 06, 2017.
Palm Oil. http://www.tabletwise.com/medicine/palm-oil/interactions. Accessed April, 06, 2017.
Palm Oil. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1139-PALM+OIL.aspx?activeIngredientId=1139&activeIngredientName=PALM+OIL&source=2. Accessed April, 06, 2017.