4 ประเภทของการออกกำลังกายสำหรับสุขภาพหัวใจ

กิจกรรมที่ทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวนั้นเป็นส่วนที่สำคัญต่อการมีสุขภาพดี การเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา คุณสามารปกป้องร่างกายของคุณ รวมทั้งหัวใจของคุณ และอวัยวะภายในของคุณที่ทำให้คุณสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ และแน่นอน การลดอัตราการหัวใจล้มเหลวนั้นสามารถบ่งชี้ได้แน่ชัดจากคุณภาพของการใช้ชีวิตของคุณ ลองมาดู 4 ประเภทของการออกกำลังกายที่คุณควรจะลองทำ

การวินิจฉัยโรคหลอดเลือดหัวใจ

การวินิจฉัยโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับทั้งผู้ป่วยและแพทย์เนื่องจากมีผู้ป่วยจำนวนมากที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและมีการทดสอบที่สามารถใช้เป็นจำนวนมาก